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辣椒炒鱿鱼的做法

2026-01-01 13:37:57
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辣椒炒鱿鱼的做法】辣椒炒鱿鱼是一道经典的川菜,口感鲜香微辣,深受许多人的喜爱。这道菜不仅制作简单,而且食材容易获取,非常适合家庭烹饪。以下是详细的步骤总结和做法表格,帮助你轻松掌握这道美味佳肴。

一、菜品简介

辣椒炒鱿鱼是以新鲜鱿鱼为主料,搭配青椒、红椒等蔬菜,用辣椒调味,通过快炒的方式制作而成。其特点是色泽鲜艳、口感爽脆、味道鲜辣,是下饭的绝佳选择。

二、所需材料(2人份)

材料名称 用量
鱿鱼 300克
青椒 1个
红椒 1个
干辣椒 3-5个(根据口味调整)
3瓣
1小块
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

三、做法步骤(简要总结)

1. 处理鱿鱼:将鱿鱼清洗干净,去除内脏和外皮,切成条状或片状,加入料酒和白胡椒粉腌制10分钟。

2. 准备配料:青椒、红椒去籽切段,蒜切末,姜切丝,干辣椒剪段备用。

3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至五成热后放入干辣椒、姜丝、蒜末爆香。

4. 炒鱿鱼:将腌好的鱿鱼放入锅中快速翻炒,至鱿鱼变色、略微卷曲。

5. 加调料:加入生抽、老抽,继续翻炒均匀。

6. 加入蔬菜:放入青椒、红椒,快速翻炒至断生。

7. 调味出锅:根据口味加盐,翻炒均匀后即可出锅装盘。

四、小贴士

- 鱿鱼不宜炒太久,否则会变硬,影响口感。

- 可根据个人口味加入少量糖提鲜。

- 若喜欢更辣的口感,可加入小米辣或辣椒酱。

五、总结

辣椒炒鱿鱼是一道操作简单、营养丰富、风味独特的家常菜。通过合理搭配食材和控制火候,能够轻松做出一道令人食欲大开的美味佳肴。无论是日常用餐还是朋友聚会,都是不错的选择。

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