【男生172标准体重是多少】对于身高172厘米的男生来说，标准体重是一个常见的关注点，尤其在健身、健康管理和体型管理方面。不同计算方法可能会得出略有差异的结果，但通常都围绕一个合理的范围展开。
以下是根据多种常见计算方式整理出的男生172cm的标准体重参考值，结合了实际应用中较为广泛使用的公式和数据，旨在为读者提供清晰、实用的信息。
一、标准体重计算方法总结
1. 世界卫生组织（WHO）公式
标准体重（kg）= 身高（cm） - 105
适用于大多数成年人，偏向于基础参考。
2. 中国常用标准体重公式
标准体重（kg）= 身高（cm） - 100
这是中国传统计算方式，简单易用，但可能略偏重。
3. BMI指数法（健康范围）
BMI = 体重（kg） / (身高（m）²)
健康范围：18.5 ~ 24.9
以172cm为例，对应的健康体重区间为：
- 最低健康体重 ≈ 53.5 kg
- 最高健康体重 ≈ 74.6 kg
4. 美国运动医学会（ACSM）推荐公式
标准体重（kg）= (身高（cm） × 0.65) + 10
适用于体脂率较正常的男性。
二、男生172cm标准体重参考表
| 计算方法 | 标准体重范围（kg） | 备注 |
| WHO公式 | 67 kg | 简单计算，适合初步参考 |
| 中国常用公式 | 72 kg | 适用于多数中国人 |
| BMI健康范围 | 53.5 ~ 74.6 kg | 更注重健康与体型平衡 |
| ACSM推荐公式 | 72.5 kg | 适用于健身人群 |
三、总结
男生身高172cm时，标准体重通常在53.5kg至74.6kg之间，具体数值会因计算方式和个体差异而有所不同。如果追求健康体型，建议以BMI指数为基础，结合自身体脂率、肌肉量等综合判断。
如果你正在制定健身或减肥计划，建议咨询专业教练或营养师，以获得更科学的指导。
