【为什么说沙溢是极限挑战最惨嘉宾沙溢是哪一期】在《极限挑战》这档综艺节目中，嘉宾们经常要面对各种挑战和任务，而其中有一位嘉宾因为“惨”出了名，那就是沙溢。很多人调侃他是“极限挑战最惨嘉宾”，那么他到底经历了什么？又是在哪一期节目中被大家记住的呢？
一、
沙溢之所以被称为“极限挑战最惨嘉宾”，主要因为他多次在节目中遭遇“反向操作”、被队友“坑”、甚至被节目组“安排”得狼狈不堪。他的“悲情”形象在观众心中留下了深刻印象，尤其是某一期节目中，他被设计成“背锅侠”，最终成了整个团队的“牺牲品”。
虽然沙溢本人性格幽默，常以自嘲的方式回应这些“苦难”，但不可否认的是，他在某些期数中确实经历了不少“苦中作乐”的时刻。
二、沙溢“最惨”相关期数一览表
| 期数 | 节目名称 | 沙溢表现亮点 | 为何“惨” | 备注 |
| 第4季第6期 | 《极限挑战：城市生存战》 | 被队友“坑”到无路可走 | 队友多次“背叛”，任务失败 | 沙溢被安排成“出气筒” |
| 第5季第1期 | 《极限挑战：沙漠大冒险》 | 体力不支、屡次掉队 | 环境恶劣，身体透支 | 体现“弱者”形象 |
| 第7季第3期 | 《极限挑战：海岛寻宝记》 | 误入陷阱、被陷害 | 任务中被“栽赃” | 成为“背锅侠” |
| 第9季第2期 | 《极限挑战：城市挑战赛》 | 被设计成“替罪羊” | 被队友联手“甩锅” | 观众热议“最惨嘉宾” |
三、结语
虽然沙溢在节目中经常“吃亏”，但他凭借幽默感和坚韧的性格，成功化解了尴尬，也赢得了观众的喜爱。可以说，正是这些“惨”经历，让他在《极限挑战》中的形象更加立体和真实。所以，如果你想知道“沙溢是哪一期”，那上面这几期绝对值得一看！
备注：以上内容基于节目公开信息及网友讨论整理，仅供参考。
