首先，从核心数量来看，i7-8700是一款六核十二线程的处理器，而i5-9400F则是六核六线程。这意味着在多任务处理和多线程应用中，i7-8700能够提供更强的性能。尤其是在需要大量计算资源的任务中，如视频编辑、3D建模或大型游戏服务器管理等，i7-8700的优势会更加明显。

其次，在频率方面，i5-9400F虽然没有超线程技术，但其基础频率较高，且Turbo Boost频率也相当不错，适合对单线程性能要求较高的应用场景。例如，对于一些依赖高频运行的游戏来说，i5-9400F可能是一个性价比极高的选择。

再者，考虑到功耗问题，i5-9400F由于没有超频能力和较低的核心数量限制，其功耗控制得非常好，通常情况下不需要额外的高端散热解决方案。而i7-8700则因为更高的功率需求，可能需要更好的散热器来维持稳定的性能表现。

最后，从预算角度来看，i5-9400F的价格通常低于i7-8700，这使得它成为入门级游戏玩家或者预算有限用户的理想选择。然而，如果你希望在未来几年内保持系统的流畅运行，并且愿意投入更多资金以获得更好的扩展性和长期稳定性，那么i7-8700无疑是一个更为明智的选择。

综上所述，i7-8700和i5-9400F各有千秋，具体选择哪一款取决于个人的需求、预算以及未来的使用计划。无论是追求极致性能还是寻找经济实惠之选，这两个处理器都能满足不同用户群体的需求。