秋天是丰收的季节,各种食材都变得格外新鲜。其中,大芋头作为一种常见的根茎类蔬菜,不仅价格实惠,还营养丰富。今天就来教大家一个简单又美味的大芋头做法,保证让你轻松上手,吃得开心!
材料准备:
- 大芋头 1个(约500克)
- 生姜 几片
- 蒜末 适量
- 青红椒 各1个(可选)
- 盐 适量
- 糖 少许
- 生抽 1汤匙
- 食用油 适量
步骤:
1. 处理芋头
首先将大芋头去皮,切块备用。注意去皮时最好戴上手套,避免芋头皮中的皂角素引起皮肤瘙痒。
2. 焯水
在锅中加入清水,放入切好的芋头块,加少许盐,煮至八分熟后捞出沥干水分。这样可以让芋头在后续烹饪中更容易入味且口感更佳。
3. 炒制
锅中倒入适量食用油,加热后放入姜片爆香,随后加入蒜末翻炒均匀。接着放入焯过水的芋头块,大火快速翻炒几下。
4. 调味
加入生抽、糖和少许盐调味,继续翻炒均匀。如果喜欢的话,可以加入切好的青红椒丝,增加色彩和风味。
5. 收汁
最后根据个人口味调整咸淡,稍微收一下汁即可出锅装盘。
小贴士:
- 如果觉得芋头容易粘锅,可以在炒之前撒一点淀粉拌匀。
- 芋头本身带有一定的甜味,所以糖的用量可以根据个人喜好适当增减。
这道菜色香味俱全,做法简单快捷,非常适合忙碌的工作日或者想要偷懒的时候。一口咬下去,软糯香甜的芋头让人幸福感满满!快试试吧,相信你也能做出一道令人满意的家常美食。