解决方法

首先，我们需要明确问题的核心在于“下拉列表的数值递增”这一现象。实际上，这种递增并非因为数据本身有问题，而是由于Excel默认的引用方式导致的。为了实现数值不变的效果，我们可以采取以下步骤：

1. 准备数据源

在工作表的一个单独区域（例如A1:A5）输入你想要作为下拉选项的固定数值。假设这些数值分别是“100、200、300、400、500”。确保这些数值没有额外的空格或其他字符，保持整洁。

2. 启用数据验证

选择你希望插入下拉菜单的目标单元格或区域。然后点击“数据”选项卡，在“数据工具”组中找到并点击“数据验证”按钮。

3. 设置数据验证规则

在弹出的数据验证对话框中，选择“允许”下拉框中的“序列”。接着，在“来源”框内输入刚才准备好的数值范围，格式为`=$A$1:$A$5`。注意这里一定要使用绝对引用符号`$`，以确保无论下拉菜单出现在哪个位置，它始终引用的是固定区域的数值。

4. 确认并测试

点击“确定”后，你的目标单元格就会出现一个小箭头，点击它可以打开下拉菜单。此时你会发现，无论你在哪个单元格点击下拉菜单，显示的数值都是固定的，不会发生任何变化。

注意事项

- 如果忘记添加绝对引用符号`$`，可能会导致下拉菜单的内容随着选择的位置不同而发生变化。

- 在输入“来源”时，确保数值之间用英文逗号分隔，并且没有多余的空格。

- 如果需要动态更新下拉菜单中的内容，只需修改原始数据区域即可。

通过上述方法，你可以轻松地在Excel中创建一个数值不变的下拉菜单。这种方法不仅适用于简单的数值列表，还可以扩展到更复杂的数据结构中，如日期、名称等。掌握了这个技巧后，不仅可以提高工作效率，还能让表格更加专业和易于管理。